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  • DATE 16/11/2020

 O marmelo é um fruto de polpa rija e ácido é consumido assado ou cozido também em compota, geleia ou pasta de marmelo.

É rico em vitamina A e C e vitaminas do complexo B e F. 

O marmelo também é importante para a regularização do trânsito intestinal e redução do mau colesterol. 

A nutricionista Cristina Cunha explica alguns dos principais benefícios do marmelo.

Lido 1117 vezes Última alteração em segunda-feira, 16 November 2020 23:53
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